‰ß‹ŽƒƒO

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@‚o‚‚‡‚…    9851
„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş
@@@’Ęíƒ‚[ƒh‚É–ß‚é@@„Ť@@‚h‚m‚c‚d‚w@@„Ť@@á‘O‚ց@@„ @@ŽŸ‚ցâ@@@
„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş
@Ľu„~„p„w„u„‚„ „…„|„y„‰„~„„u  DonaldmAich 2023/4/27(–Ř) 0:14

@„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ
@Ą‘č–ź F u„~„p„w„u„‚„ „…„|„y„‰„~„„u
@Ą–ź‘O F DonaldmAich <ganstaturki@gmail.com>
@Ą“ú•t F 2023/4/27(–Ř) 0:14
@-------------------------------------------------------------------------
   
p„x„}„u„‚„ 150„ƒ„} „~„p 120 „ƒ„} „~„p 145 „ƒ„}. „}„u„„„p„|„|„y„‰„u„ƒ„{„y„z, „~„u „„„‚„u„q„…„u„„ „{„‚„u„„|„u„~„y„‘, „„„€ „u„ƒ„„„Ž „„u„‚„u„~„€„ƒ„~„€„z. „O„„„|„y„‰„~„„z „r„p„‚„y„p„~„„ „t„|„‘ „t„p„‰„y. „A„p„ƒ„{„u„„„q„€„|„Ž„~„p„‘ „{„€„‚„x„y„~„p „€„„„t„u„|„Ž„~„€ „ƒ„„„€„y„„ 180„s„‚„~, „q„€„{„ƒ„v„‚„ƒ„{„p„‘ „s„‚„…„Š„p 100 „s„‚„~, „s„p„}„p„‰„€„{ „p„~„p„„„€„}„y„‰„u„ƒ„{„€„z „†„€„‚„}„ 370„s„‚„~. „M„p„„ „r „{„€„}„„|„u„{„„ „~„u „r„‡„€„t„y„„. „R„„„€„y„}„€„ƒ„„„Ž „}„p„„„p 110„‡150„ƒ„} „ƒ„€„ƒ„„„p„r„|„‘„u„„ 910 „s„‚„~.„‰„u„}„„y„€„~ „|„u„s„{„€ „„€„}„u„‹„p„u„„„ƒ„‘ „r „|„„q„€„z „t„u„„„ƒ„{„€„z „{„€„}„~„p„„„u. „B„„ƒ„€„„„p 1,45„}@„…„t„€„q„~„€ „t„|„‘ „‚„€„t„y„„„u„|„u„z, „‰„„„€„q„ „„€„t„t„u„‚„w„y„r„p„„„Ž „‚„u„q„u„~„{„p „~„p „r„u„‚„‡„… „}„€„w„~„€ „ƒ„t„u„|„p„„„Ž „r„„ƒ„€„„„… „t„€ 165 „ƒ„} „ƒ „„€„}„€„‹„Ž„ „…„t„|„y„~„y„„„u„|„u„z „W„u„|„p„‘ „t„u„„„ƒ„{„p„‘ „ƒ„„€„‚„„„y„r„~„p„‘ „„|„€„‹„p„t„{„p „… „r„p„ƒ „t„€„}„p. „R„€„ƒ„„„€„y„„ „y„x „„„‚„u„‡ „‚„p„x„|„y„‰„~„„‡ „|„u„ƒ„u„~„€„{, „s„|„p„t„y„p„„„€„‚„ƒ„{„€„z „ƒ„u„„„{„y „y „‚„…„{„€„‡„€„t„p.„O„‚„s„p„~„y„x„p„ˆ„y„‘ „q„u„x„€„„p„ƒ„„„~„€„s„€, „‚„p„ˆ„y„€„~„p„|„Ž„~„€„s„€ „€„„„t„„‡„p „€„„ „€„„„u„‰„u„ƒ„„„r„u„~„~„€„s„€ „„‚„€„y„x„r„€„t„y„„„u„|„‘. 

http://smerch.org/federaciya/luganskaya

http://www.impuls-f.ru/uprazhneniya-dlya-beremennyih-2-trimestr.html

http://proff-d.ru/Trenazhery/Velotrenazhery/index.html

 

„D„u„„„ƒ„{„y„z „ƒ„„€„‚„„„y„r„~„„z „{„€„}„„|„u„{„ƒ „t„|„‘ „{„r„p„‚„„„y„‚„ „K„p„‚„p„}„u„|„Ž„{„p Plus 3.„D„R„K „P„I„O„N„E„Q-„_„N„C„@ „W„u„~„p: 23 340.00 „‚„…„q.„D„u„„„ƒ„{„y„u „ƒ„„€„‚„„„y„r„~„„u „{„€„}„„|„u„{„ƒ„ „K„p„‚„…„ƒ„u„|„Ž


				  
„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş
@@@’Ęíƒ‚[ƒh‚É–ß‚é@@„Ť@@‚h‚m‚c‚d‚w@@„Ť@@á‘O‚ց@@„ @@ŽŸ‚ցâ@@@
„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@‚o‚‚‡‚…    9851