| |
Qодные ключевой ресурс, если действовать согласованно. Мы обучаем базовым правилам: тише, темнее, теплее; вода и лёгкая еда по часам; никаких эмоциональных разборов в первые дни; заранее согласованные короткие сигналы для связи со специалистом. Важно отказаться от фраз возьми себя в руки и а если ты сорвёшься? они усиливают тревогу и провоцируют сопротивление. Вместо этого спокойные, конкретные договорённости на сегодня: во сколько отбой, как проходит вечер, когда и какие буферы использовать. Такой режим убирает хаос и снижает конфликтность, за счёт чего держится медицинский эффект, уменьшается количество ночных качелей и потребность в экстренных визитах. Когда у всех одна карта маршрута, путь к устойчивости становится короче и реалистичнее.
Получить дополнительные сведения - вывод из запоя балашиха
|
|
- 2025/12/29(月) 16:55 -
